Με πρακτικές συμβουλές για την επιτυχή είσοδο στην αγορά εργασίας
ΔΩΔΕΚΑ ΧΡΥΣΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ
2023-05-18
1. Αφήστε τον άλλο να μιλήσει χωρίς να διακόπτετε –ακούστε προσεκτικά!
2. Συγκεντρωθείτε σ' αυτά που λέει ο άλλος (όχι στις δικές σας σκέψεις / απόψεις)
3. Διατηρείστε οπτική επαφή
4. Κρατείστε μια «ανοιχτή» στάση σώματος (π.χ. μη σταυρώνετε τα χέρια)
5. Γνέφετε καταφατικά, δείχνοντας ότι παρακολουθείτε αυτά που λέει ο άλλος
6. Όταν έρθει η σειρά σας να μιλήσετε, κάντε μια μικρή παύση πριν ξεκινήσετε
7. Προσπαθήστε να «μπείτε στη θέση του άλλου» -να καταλάβετε πως νιώθει, δείξτε όπως λέμε «εμπάθεια»
8. Βεβαιωθείτε ότι κατανοήσατε τις θέσεις του άλλου, ζητώντας του να τις διευκρινίσει καλύτερα. Χρησιμοποιείτε ερωτήσεις όπως: «-τι εννοείς λέγοντας …;» ή «-απ' ό,τι κατάλαβα μου λες ότι…, σωστά;», «-υπάρχει και κάτι άλλο…;»
9. Μην είστε επικριτικοί και μην κάνετε το «δάσκαλο»! Αφήστε τον άλλο να μιλήσει ελεύθερα
10. Παρουσιάστε τις δικές σας θέσεις με ευθύτητα, ειλικρίνεια και χωρίς προσβολές
11. Ζητήστε από τον άλλο να σας πει τη γνώμη του γι αυτά που εσείς είπατε (πάρτε feedback)
12. Χαμογελάστε! Χρησιμοποιείστε χιούμορ για να ελαφρύνετε το κλίμα
Η λήψη δύσκολων αποφάσεων αποτελεί έναν από τους πλέον απαιτητικούς τομείς στη ζωή κάθε ανθρώπου, είτε πρόκειται για επαγγελματικά διλήμματα, είτε για προσωπικές επιλογές. Ειδικοί στη λήψη αποφάσεων, όπως οι ηγέτες επιχειρήσεων, οι στρατιωτικοί στρατηγοί και οι επαγγελματίες ψυχολόγοι, ακολουθούν συγκεκριμένες μεθοδολογίες και πρακτικές για να...
Στη σύγχρονη ψηφιακή εποχή, το βιογραφικό σημείωμα και το προφίλ στο LinkedIn αποτελούν τα πρώτα φίλτρα αξιολόγησης που χρησιμοποιούν οι εργοδότες για να επιλέξουν κατάλληλους υποψηφίους. Δεν πρόκειται απλώς για μέσα αναφοράς εμπειριών, αλλά για στρατηγικά εργαλεία παρουσίασης του επαγγελματικού προφίλ. Όμως, τι ακριβώς αναζητούν οι εργοδότες όταν...
Η περίοδος που προηγείται των πανελλαδικών εξετάσεων είναι ίσως η πιο κρίσιμη για έναν μαθητή της Γ' Λυκείου. Παρά τις επίπονες προσπάθειες μηνών ή ακόμη και ετών, οι τελευταίες ημέρες μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την απόδοση. Η σωστή διαχείριση αυτής της φάσης δεν αφορά μόνο το διάβασμα, αλλά και τη σωματική, ψυχική και συναισθηματική ισορροπία...