Συνέντευξη για πρακτική άσκηση: Πώς να ξεχωρίσεις χωρίς προϋπηρεσία

2025-10-26

Η πρακτική άσκηση αποτελεί το πρώτο ουσιαστικό βήμα σύνδεσης του φοιτητή με την αγορά εργασίας. Για πολλούς, όμως, η συνέντευξη για πρακτική προκαλεί άγχος, κυρίως επειδή δεν διαθέτουν προϋπηρεσία. Πώς μπορεί λοιπόν ένας φοιτητής να ξεχωρίσει, να δείξει το δυναμικό του και να πείσει έναν εργοδότη ότι αξίζει την ευκαιρία;

Η απάντηση είναι ξεκάθαρη: με σωστή προετοιμασία, μεστό λόγο, επαγγελματική εικόνα και επίγνωση του ρόλου της πρακτικής. Στις παρακάτω ενότητες θα βρεις πρακτικές τεχνικές για να προετοιμαστείς αποτελεσματικά.

1. Προετοιμάσου για την εταιρεία — όχι γενικά

Οι εργοδότες μπορούν να ξεχωρίσουν αμέσως ποιος υποψήφιος έχει προετοιμαστεί και ποιος επαναλαμβάνει κλισέ. Πριν τη συνέντευξη:

  • ψάξε την εταιρεία (site, social, έργα)

  • σημείωσε 2–3 στοιχεία που σε εντυπωσίασαν

  • δώσε στο recruiter την αίσθηση ότι σε ενδιαφέρει η συγκεκριμένη θέση, όχι "οτιδήποτε"

Η στοχευμένη προετοιμασία δείχνει ωριμότητα και ενδιαφέρον — στοιχεία που συχνά μετρούν περισσότερο από την εμπειρία.

2. Χτίσε τη δική σου αφήγηση χωρίς προϋπηρεσία

Το μεγαλύτερο λάθος των φοιτητών είναι η φράση: «Δεν έχω εμπειρία, αλλά θέλω να μάθω».
Αντί γι' αυτό, χρησιμοποίησε τη δομή:

Στόχος → Δεξιότητες → Παραδείγματα → Σύνδεση με τη θέση

π.χ.:

«Μου αρέσει η ανάλυση και η οργάνωση. Στο Πανεπιστήμιο ανέλαβα την ομαδική εργασία στο μάθημα Χ, όπου συντόνισα τα βήματα και παρέδωσα την τελική παρουσίαση. Γι' αυτό πιστεύω ότι μπορώ να υποστηρίξω τις διαδικασίες του τμήματός σας στην πρακτική.»

Αυτή η δομή μετατρέπει "μη εμπειρία" → σε αξιοποιήσιμη ικανότητα.

3. Επένδυσε στο body language και την επαγγελματική εικόνα

Στη συνέντευξη, ο εργοδότης αξιολογεί πρωτίστως:

  • συνέπεια

  • σοβαρότητα

  • συνεργατικότητα

  • διάθεση μάθησης

Γι' αυτό:

  • διατήρησε οπτική επαφή

  • χαμογέλασε ελαφρά

  • κάτσε ίσια, χωρίς αμυντική στάση

  • ντύσου απλά και προσεγμένα, σαν επαγγελματίας (όχι σαν φοιτητής σε μάθημα)

Το σώμα «μιλάει» πριν μιλήσεις εσύ.

4. Προετοιμάσου για τις Top 5 πιθανές ερωτήσεις

Οι πιο συνηθισμένες ερωτήσεις στην πρακτική είναι:

  1. Γιατί θέλεις να κάνεις την πρακτική σε εμάς;

  2. Τι πιστεύεις ότι μπορείς να προσφέρεις στην ομάδα;

  3. Ποια είναι τα δυνατά και ποια τα αδύνατα σημεία σου;

  4. Πώς λειτουργείς σε ομαδικά projects;

  5. Ποιος είναι ο στόχος σου για τα επόμενα 2–3 χρόνια;

Σημαντικό: να έχεις έτοιμες σύντομες, ξεκάθαρες και ειλικρινείς απαντήσεις.

5. Δείξε ότι είσαι coachable (μαθαίνεις γρήγορα)

Για έναν εργοδότη, ο ασκούμενος δεν χρειάζεται γνώσεις — χρειάζεται διάθεση να μάθει, προσαρμοστικότητα και σεβασμό στις διαδικασίες.

Άρα, χρησιμοποίησε φράσεις όπως:

  • «Λειτουργώ καλά με feedback και μου αρέσει να εξελίσσομαι.»

  • «Μπορώ να μάθω γρήγορα νέες διαδικασίες.»

  • «Είμαι άνετος στο να ζητώ διευκρινίσεις όταν χρειάζεται.»

Checklist: 10 πράγματα έτοιμα πριν τη συνέντευξη

  1. Mini elevator pitch 30–40 δευτερολέπτων

  2. 5 λόγοι που θέλεις τη θέση

  3. 3 δυνατά σου στοιχεία με παράδειγμα

  4. 1 αδυναμία + πώς τη διαχειρίζεσαι

  5. Καθαρό LinkedIn / προφίλ online

  6. Ρούχα επιλεγμένα από την προηγούμενη

  7. Έγκαιρη άφιξη / σύνδεση (αν είναι online)

  8. 1 ερώτηση για το τμήμα (δείχνει ενδιαφέρον)

  9. Καθαρή, σύντομη απάντηση για τους στόχους σου

  10. Τελευταίο review 15' πριν τη συνέντευξη

✅  Αν νιώθεις ότι χρειάζεσαι στοχευμένη προετοιμασία συνέντευξης πρακτικής, η συμβουλευτική καθοδήγηση μπορεί να σε βοηθήσει να διαμορφώσεις σαφείς απαντήσεις και επαγγελματική εικόνα.


Κλείσε εξατομικευμένη προετοιμασία συνέντευξης

Προετοιμάσου στοχευμένα για συνέντευξη πρακτικής άσκησης και μπες στην αγορά εργασίας με αυτοπεποίθηση.

Κλείσε Ραντεβού

Η πρακτική άσκηση αποτελεί το πρώτο ουσιαστικό βήμα σύνδεσης του φοιτητή με την αγορά εργασίας. Για πολλούς, όμως, η συνέντευξη για πρακτική προκαλεί άγχος, κυρίως επειδή δεν διαθέτουν προϋπηρεσία. Πώς μπορεί λοιπόν ένας φοιτητής να ξεχωρίσει, να δείξει το δυναμικό του και να πείσει έναν εργοδότη ότι αξίζει την ευκαιρία;

Ο επαγγελματικός προσανατολισμός συχνά συνδέεται με τις αποφάσεις της Β' ή Γ' Λυκείου. Ωστόσο, οι έρευνες δείχνουν ότι οι μαθητές ωφελούνται πολύ περισσότερο όταν η διαδικασία ξεκινά νωρίτερα, από τα χρόνια του Γυμνασίου. Σε αυτή την ηλικία διαμορφώνονται τα πρώτα σταθερά ενδιαφέροντα, οι μαθητικές επιδόσεις αποκτούν κατεύθυνση και οι προσωπικές...

Η επιλογή σπουδών και επαγγέλματος είναι ένα ταξίδι που συνδυάζει γνώση, αυτογνωσία και ρεαλισμό. Πολλοί νέοι αναρωτιούνται: «Να επιλέξω πρώτα τι θα σπουδάσω ή να ξεκινήσω από το επάγγελμα που θέλω να κάνω;» Η απάντηση εξαρτάται από την προσωπικότητα, τις εμπειρίες και τις ανάγκες του καθενός.

Στη σημερινή εποχή της υπερπληροφόρησης και των αυξημένων απαιτήσεων, η σωστή διαχείριση του χρόνου δεν αποτελεί πολυτέλεια∙ είναι αναγκαιότητα. Για έναν μαθητή ή φοιτητή, ο χρόνος είναι πολύτιμος πόρος που καθορίζει όχι μόνο την απόδοση στις σπουδές, αλλά και την ψυχική ευεξία, τον ελεύθερο χρόνο και την προσωπική ανάπτυξη.